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      人民日报海外版外资银行、外资保险迎开放新规我国属于胃癌高发地区,全世界约有45%的胃癌病例发生在中国。胃癌发病有明显的地域性差别,在我国的西北与东部沿海地区胃癌发病率比南方地区明显增高。胃癌好发年龄在50岁以上,男女发病率之比为2:1。近年来,胃癌发病有逐渐年轻化趋向,因此,青年人也要警惕胃癌的偷袭。胃癌病因很复杂,诱发因素也很多。目前认为,以下5种因素是胃癌发生的重要诱因。1.合餐制合餐制是中国重视亲属血缘关系和家族家庭观念在饮食上的体现,10双筷子伸到一个盘子里是团结友好、不分彼此的表现。但是,“10双筷子伸到一个盘子里”可能带来幽门螺杆菌感染,而幽门螺杆菌与胃癌的发生密切相关。研究证实,我国胃癌高发区成人幽门螺杆菌(Hp)感染率在60%以上。幽门螺杆菌能促使硝酸盐转化成亚硝酸盐及亚硝胺而致癌;Hp感染引起胃黏膜慢性炎症,加上环境致病因素,可加速黏膜上皮细胞的过度增殖,导致畸变致癌;幽门螺杆菌的毒性产物CagA、VacA可能具有促癌作用,胃癌病人中抗CagA抗体检出率较一般人群明显为高。对策:分餐制可以降低幽门螺杆菌感染率,尤其是家中有人患胃溃疡时,分餐制非常必要。已经感染幽门螺杆菌者应在医生指导下接受正规抗幽门螺杆菌治疗,如果家庭中有多位感染幽门螺杆菌者,应该安排同时治疗。2.长期食用熏烤、盐腌食品研究证实,长期食用熏烤、盐腌食品的人群中,胃癌发病率高,这与食品中亚硝酸盐、真菌毒素、多环芳烃化合物等致癌物含量高有关。胃癌发病与家庭电冰箱占有率有关,当家用电冰箱普及时,胃癌发病率下降。如今,我国冰箱使用率较高,新鲜蔬菜得到保障,胃癌总体发病有下降趋势。但是,在我国北方地区,人群摄入腌制、烟熏、高盐食品并不少,胃癌发病率仍然较高。对策:喜欢食用熏烤、盐腌食品的人,要减少食用量和频率。注意,熏烤食物尤其不宜与火直接接触,熏烤时间不要过长,烤焦部分不要吃。平时,要多吃富含维生素C的新鲜蔬果,以起到对抗致癌物的作用。3.吸烟者吸烟与胃癌也有一定关系。烟雾中含有苯并芘、多环芳香烃、二苯并卡唑等多种致癌物,是食管癌和胃癌的病因之一。有人认为,尼古丁只会进入肺,不会伤胃。殊不知,烟草中的有害物质也会随着唾液进入胃,直接刺激胃黏膜,引起黏膜下血管收缩、痉挛,胃黏膜出现缺血、缺氧症状,长此以往,很容易形成胃部溃疡甚至胃癌。研究证实,吸烟者的胃癌发病危险较不吸烟者高50%。对策:研究证实,吸烟人群戒烟后需要经过20年,其胃癌患病危险才能降至正常人群的水平。因此,吸烟者应该及早戒烟,且越早越好。此外,不吸烟的人还要防止二手烟的伤害。4.酗酒随着社会经济条件的改善,人群中酒的摄入量明显增加,这抵消了使用冰箱后新鲜蔬菜摄入增加带来的好处。研究表明,酒精本身虽不是致癌物,但长期饮用酒精浓度较高的烈性酒不仅可以改变胃内环境,还可以刺激消化系统胃黏膜,损伤黏膜组织,加快致癌物的吸收,参与胃癌发病过程。如果饮酒同时吸烟,危害性更大。因为酒精可增强细胞膜的通透性,加强对烟雾中致癌物的吸收。对策:平时,大家可以适量饮用米酒、葡萄酒等低度酒,而应该避免大量饮用白酒,不要喝劣质酒。喝酒前最好要适量进食淀粉类食物,以减少酒精对胃肠道的直接刺激。5.夜宵许多年轻人吃完夜宵后,回到家躺下就睡。由于进食到睡眠间隔时间太短,常会增加胃食管反流发生风险。而胃酸反流不仅会带来“烧心”的不适感觉,还会损伤胃和食管结合部位处的黏膜,再加上,夜宵常吃一些油炸、烧烤、腌腊食品,里面的致癌物会进一步伤害胃部,久之就可能产生“不典型增生”,进而增加罹患食管胃结合部肿瘤风险。临床上,欧美国家30%的胃癌发生在这个部位。对策:虽然还不能肯定地说,吃夜宵与胃癌有明确的关系,不过,经常吃夜宵或晚饭吃得太晚,的确会增加胃的负担。因此,要避免吃完夜宵马上睡觉,或者在餐后散散步也可以降低这一风险。除上述五大因素之外,胃癌的发生还与遗传有一定关系,但遗传不是主要的,临床上仅仅1%~3%属于遗传性胃癌。总之,胃癌发生的机制十分复杂,是遗传因素和各种致癌因素相互作用下而发生的,缺一不可。但是,胃癌确实与饮食有很大的关系。因此,预防胃癌,还得从“吃”入手。建议人们养成良好的饮食习惯,实行分餐制,少吃或不吃腌菜,不吃或少吃烟熏和油煎食物,不吃霉变食物,不吸烟、少饮酒,多吃新鲜蔬果,保证饮水卫生,坚持健康的生活方式,缓解工作和生活压力。(新浪健康)新闻推荐李娜用武汉话送上祝福:“中秋快乐!”中国网球旗帜人物李娜27日在其家乡武汉的光谷国际网球中心,参加武汉网球公开赛新建1.5万座主球场的开馆仪式。这是李娜初为人母之后,首次在公众目光下重返球场。 ...相关新闻:中国企业订购300架波音飞机1波音工厂走进车间不时驻足观看登上波音-787飞机国家主席习近平23日在西雅图参观波音公司商用飞机制造厂。此前一天,中国航空器材集团公司、工银租赁和国银租赁与波音签署了订购300架波音飞机的协议。习近平抵达时,波音商用飞机公司总裁康纳率企业负责人和员工代表热情迎接。康纳向习近平介绍公司情况并陪同参观。走进高大宽敞的组装车间,员工们在生产线上有序作业。习近平不时驻足观看,饶有兴致地询问航空节能减排措施,了解未来飞机设计理念。习近平指出,波音公司是中美经贸合作的支持者、参与者、推动者,为两国关系发展发挥了重要作用。波音同中国的合作是中美经贸互利合作的典范。大河有水小河满。中美关系发展好了,美国企业同中国的合作就有了更好条件。习近平登上一架即将交付中国厦门航空公司的波音-787飞机,同员工们亲切交流。在波音公司举行的欢迎仪式上,习近平在致辞时表示,中国同波音的合作跨越了时代,实现了共赢。中国发展将给美国企业带来更多发展机遇,为双方开展更高水平、更高层次互利合作开辟新空间。2微软总部观看3D“全息眼镜”展示获赠“柳林海”号船模当地时间23日下午3时15分许,习近平和夫人彭丽媛乘车来到微软公司总部,受到微软公司首席执行官纳德拉、创始人盖茨夫妇、董事长汤普森的热情迎接。公司员工代表列队鼓掌欢迎。在微软公司前瞻技术展示中心,工程师向习近平夫妇展示了3D“全息眼镜”设计摩托车造型和美国气象数据可视化系统,以及中国公司运用微软技术生产的生态系统硬件产品。习近平仔细观看了展示,希望微软同中国的伙伴深化合作,生产更多惠及人类生活的智能产品。在微软公司大厅,习近平会见了参加第八届中美互联网论坛的双方代表。参观期间,习近平接受了微软赠送的“柳林海”号船模。1979年,“柳林海”号来到西雅图,结束了中美几十年不通航的历史。习近平向清华大学和华盛顿大学联合创办的全球创新交流学院赠送水杉树苗。当天,习近平夫妇还在微软公司总部简短会见盖茨夫妇。3林肯中学走进教室同师生们交流欣赏学生合唱《在希望的田野上》23日下午5时10分许,当习近平和夫人彭丽媛乘车来到塔科马市林肯中学时,塔科马市市长史蒂克兰德和林肯中学校长埃尔文早已迎候在校门前。习近平夫妇在史蒂克兰德市长和埃尔文校长的陪同下来到学校体育馆。学生们正在上橄榄球训练课,挥汗如雨的训练场景赢得习近平夫妇和在场观众的赞许。训练课后,习近平愉快接受了学生们赠送的橄榄球和橄榄球衣。随后,习近平夫妇走进教室,同师生们交流。师生们齐声用中文“你好”欢迎习近平夫妇。在学校礼堂,习近平夫妇观看了介绍塔科马市与福州市交往情况的视频,欣赏了林肯中学合唱团学生和福州教育学院附中学生合唱的中文歌曲《在希望的田野上》和英文歌曲《世界如此美好》。在师生们的掌声中,习近平发表讲话。习近平回忆起21年前访问塔科马市的情景,对塔科马市同福州市的友城关系历久弥坚深表高兴。习近平向林肯中学赠送了介绍中国的图书、乒乓球桌以及球具。彭丽媛参观福瑞德·哈金森研究中心盖茨夫妇热情欢迎当地时间23日上午,国家主席习近平夫人彭丽媛在西雅图参观了专门从事癌症及致命传染病研究的福瑞德·哈金森研究中心。彭丽媛抵达时,受到研究中心主任吉利兰、盖茨基金会联席主席比尔·盖茨夫妇、美国驻华大使博卡斯夫人韩斯的热情欢迎。在研究中心主楼大厅展区,彭丽媛详细了解中心情况,并同2004年诺贝尔生理医学奖得主琳达·巴克互致问候。随后,彭丽媛同中美科研专家进行交流。彭丽媛说,我担任世界卫生组织结核病和艾滋病防治亲善大使的工作经历,使我更加感到加强卫生国际合作的重要性。研究中心和盖茨基金会长期致力于推进中美卫生合作,我对此表示赞赏。欢迎你们继续同中方一道促进传统医学和现代医学相互借鉴,为共同应对全球重大公共卫生挑战贡献“中美智慧”和“中美方案”。也希望来自中国的医务工作者同美国同行分享先进医疗技术和理念,给两国人民送去更多健康福音。彭丽媛还前往研究中心疫苗与传染性疾病部,参观研究HIV病毒实验室,听取艾滋病疫苗专家麦克尔拉思博士介绍有关研究工作。新闻推荐外交部:坚决反对蔡英文赴日活动外交部发言人洪磊昨日在例行记者会上说,对蔡英文将赴日本活动表示严重关切和坚决反对。据报道,台湾民进党主席蔡英文将于10月上旬访问日本。洪磊在回答有关提问时说,我们对蔡英文将赴日本活动表示严...相关新闻: “老乡见老乡,两眼泪汪汪” 习近平万里送月饼

      新华社柏林9月22日体育专电 德甲卫冕冠军拜仁慕尼黑队22日在主场先丢一球,但随后依靠波兰前锋莱万多夫斯基下半场令人惊异的5粒进球,5:1大胜沃尔夫斯堡队,暂时领跑联赛积分榜。当日,“狼堡”右前卫卡利久里在第26分钟接德拉克斯勒的传球首开纪录。失球后的拜仁立即着手反击,但半场结束前未能有所收获。下半场开始不久,莱万多夫斯基替补上场,就此开始个人进球表演。从第51到第60分钟,他一人打进5球,将比分最终定格在5:1。由此,六连胜的拜仁以18分暂时领跑德甲,前5场也全部告捷的多特蒙德则将于23日的第六轮较量中对阵霍芬海姆队。“狼堡”尽管遭遇惨败,但11分的积分还是让他们可以暂列第三。此外,英戈尔施塔特0:1不敌汉堡队,另一支“升班马”达姆施塔特则以2:1击败不来梅队。柏林赫塔队也于同日亮相,从斯图加特队转会而来的波黑前锋伊比舍维奇上、下半场各进一球,帮助球队2:0力克科隆队。新闻推荐以色列或允许警方朝儿童开枪巴以冲突不断,有关以色列士兵暴力伤害巴勒斯坦平民的消息时有爆出。据俄罗斯新闻网9月23日报道,以色列警方可能将被允许朝未成年人开枪,只因他们向人、房屋或汽车投掷石块。尽管以色列当局代表声称,...相关新闻:“世界第一排球美少女”加盟日本球队近日,80后彩友朴女士运气爆棚,凭借一张有家人生日号码组成的“7+1”复式彩票,成功揽获了“双色球”2016123期二等奖两注,将21万余元的大奖收入囊中。由于此次朴女士购买的彩票正值省福彩中心开展双色球“7+1”、“8+1”复式投注大礼包活动,朴女士在获得21万余元的奖金同时,还额外获得了56元的彩票,这是啥意思?就相当于没花钱中了大奖,然后再倒找你钱。这……这……这太不科学咧!收盘财报提振美股上扬。

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